I modsætning til tidligere tider er det i dag primært de følelsesmæssige bånd, der holder sammen på parforholdet. Før i tiden var det også økonomi, hjemmet som en fælles arbejdsplads og sociale normer i det hele taget, der bandt parret sammen – på godt og ondt.
Når der er konflikt eller uenighed i et parforhold, så er det ofte særlig sårbart, fordi netop de følelsesmæssige bånd mellem jer trues. Dvs. de bånd som knytter jer sammen – både som par og familie.
Måske opstår der ofte kritik og bebrejdelser fra den ene eller fra begge parter.
Eller det kan være, at den ene presser på, kritiserer, vil tale eller have mere kontakt, mens den anden i højere grad har tendens til at trække sig væk og lukke af, når der er optræk til uenigheder.
Begge reaktioner er almindelige og forståelige, fordi mennesker er forskellige og gennem livet har udviklet forskellige strategier til at klare udfordringer i nære relationer. Samtidig kan netop disse strategier være det, der låser jer fast i uudholdelige diskussioner, som måske gentager sig, som om I følger den samme manual igen og igen.
I parterapien vil jeg hjælpe jer med at skabe et mere trygt rum at tale i, hvor det ikke kun er følelserne, der styrer samtalen. Der vil være fokus på at undersøge og bryde de negative samspilsmønstre mellem jer, som betyder at uenigheder udvikler sig til sammenstød eller afstand. Fokus fjernes fra, hvem der er mest forkert, har gjort noget forkert eller på andre måder er gal på den – hen til det ubehagelige samspil, som I er låst fast i og ønsker at bryde ud af.